Жінка
Можливо, Ви втомилися від нескінченних змін власного настрою.
Багато жінок відчувають у цей час перепади емоцій, подібні з
такими в передменструальний період (дратівливість, неспокій
або незрозуміла тривожність, плаксивість).
Виною всьому знову-таки гормональні зміни у Вашому організмі.
Кожна жінка шукає вихід із цього емоційного хаосу по-своєму.
Комусь допомагають відволіктися клопоти по господарству, комусь-
зосередження на своєму хобі.
Деякі жінки стверджують, що найкращий спосіб взяти своє
самопочуття під контроль - заняття медитацією. Підійде будь-яка
медитативна техніка (наприклад, з арсеналу йогів), при цьому можна
використовувати спеціальну музику (відповідні касети і
компакт-диски є в продажу). Дуже ефективною може виявитися
допомога професійного психотерапевта.
Ну і, звичайно, Ваше нестійкий настрій важкою ношею лягає на плечі чоловіка.
З його боку не повинно бути нерозуміння. Люблячий людина просто
зобов'язаний знайти в собі сили і допомогти Вам. Тим паче, що часто ця
допомога полягає тільки співчуття, терпіння, дбайливе ставлення і
надання сильного чоловічого плеча, на якому Ви можете
виплакатися (якщо така потреба є).
Всього-то, а? Тим не менш, не забудьте після подякувати чоловіка,
оскільки в наш непростий час така підтримка деколи вимагає від
чоловіки мобілізації всіх його ресурсів.
Якщо ж психологічні проблеми, що турбують Вас, стойко
зберігаються або навіть наростають - зверніться до фахівця. Пам'ятайте - в
99 випадках з 100 Ваші труднощі можна швидко і ефективно вирішити.
Рекомендації до першого тижня не втратили свого значення. Ну а на прийомі у лікарів Ви напевно вже були.
Майбутня дитина
Ростемо! Вага малюка вже близько 7 грамів.
Зовнішній вигляд плоду все ще незвичайний: руки виглядають більш довгими, ніж ноги (оскільки і розвиваються швидше).
Дуже вражають розміри голови. Однак не хвилюйтеся - до моменту
пологів ці диспропорції практично зникнуть (адже скільки-то років
місяців тому Ви самі виглядали майже так само). На цьому тижні
завершується формування грудини. Продовжують розвиватися пальці кистей
і стоп.
З "новин": починається утворення райдужки (так називають частину
очного яблука, за кольором якого ми зазвичай судимо про колір очей
людини).
Так виглядає плід на сонограмі:
Повернутися в календар вагітності
|