Насамперед виберіть місце для проведення занять. Це може бути будь-яка тверда поверхня, краще всього підходить стіл для сповивання. Застеліть його чистою пелюшкою, під яку покласти клейонку і складене в два рази байкову ковдру. Розташувати стіл бажано так, щоб була можливість підходити до дитини з різних сторін.

Американські фахівці з раннього розвитку дитини рекомендують займатися з малюком на підлозі. "Пол - це атлетичний манеж для дитини. Пол, який, природно, відповідає наступним вимогам: безпечний, чистий, теплий, гладкий і рівний".

У будь-якому випадку місце для занять повинно бути добре освітлено, подалі від опалювальних приладів і протягів.

Кімнату треба добре провітрити, а в теплу пору року проводити масаж краще при відкритій кватирці (вікні) або на свіжому повітрі, таким чином поєднуючи його з загартовуванням. Масаж і гімнастику слід проводити за 0,5-1 годину до годування або через 40-45 хвилин після нього. Ваші руки повинні бути ідеально чистими, сухими, м'якими і теплими, з коротко остриженными нігтями. Годинник, кільця і все, що може заподіяти дитині неприємність, на час проведення масажу слід зняти. Одяг має бути зручним і легким, не обмежувати рухи і залишає руки відкритими до ліктів. Часто виникає питання - чи варто користуватися спеціальними маслами, масажними кремами або тальком? Найкраще масажувати чистими руками, так як масла і креми підсилюють ковзання і ускладнюють правильне виконання прийомів, а тальк і присипки сушать шкіру дитини. Якщо ваші руки занадто сухі, нанесіть на них невелика кількість спеціального дитячого масла. При підвищеній вологості (пітливості) рук можна користуватися тальком, яким припудрюється тіло дитини. Б обох випадках дітей необхідно викуповувати в той же день.

Зважаючи на збільшення тепловіддачі при масажі в холодну пору року тіло дитини, крім масажованої області, може бути вкрите теплою пелюшкою. У теплу пору року масаж можна проводити у найспекотніші години дня, щоб полегшити тепловіддачу, а отже, і теплорегуляцію. Гімнастичні ж вправи, зважаючи посиленою теплопродукції, в жарку пору року слід відносити на більш прохолодну пору дня.

Вгору...