1. Дитина боїться невідомості. Ніколи не обманюйте дитину.
Не потрібно приховувати від нього, що Ви йдете в поліклініку на прийом до лікаря. Інакше дитина буде думати, що Ви йому не сказали про це, значить, з ним там будуть робити щось страшне. Дитяча фантазія може намалювати настільки жахливі картини майбутніх оглядів, що краще докладно розповісти малюкові, що і як станеться з ним в поліклініці. Якщо йому повинні зробити щеплення або забір крові - скажіть, що йому може бути боляче, але зовсім недовго.
2. Ваша впевненість і спокій передадуться вашому синові або дочці.
Забороніть собі установку: "Лікарня - біль, страх, небезпека". Замініть її на "Лікарня - допомога, полегшення, одужання". Формуйте позитивне ставлення, як до поліпшення стану здоров'я, так і до роботи лікарів.
3. Ні в якому разі не боріться зі страхом дитини з допомогою насильства!
Деякі батьки вважають, що накинутися всією сім'єю на малюка, який звивається і кричить; "знешкодити" його брыкающиеся ручки і ніжки; схопить голову і насильно влити в рот мікстуру - це єдина можливість вилікувати дитину. Безперечно, вам таке вдасться, але не більше, ніж одного разу. Пам'ятайте, що це - насильство, а насильство при лікуванні - найгірший варіант, так як він лише посилить дитячі страхи.
4. Постарайтеся намалювати для малюка позитивний образ лікаря.
Відмінно повинна допомогти казка "Айболить", після неї дітки зазвичай переймаються повагою до лікаря, який допомагав маленьким тваринками. Пошукайте також інші книжки або мультики, в яких турботливий лікар допомагає своїм маленьким пацієнтам. Як варіант - можна купити малюкові набір доктора. Це може бути як іграшковий, так і справжній, самостійно зібраний набір: фонендоскоп, шприц без голки, піпетка, вата, бинт.
5. Поясніть дитині, навіщо потрібно приймати ліки, проходити процедури, йти на огляд до лікаря.
Малюки не можуть зрозуміти, навіщо їм потрібно лікуватися. Зазвичай батьки кажуть, що це "так треба", або ж "щоб ти був здоровим". Такі варіанти не годяться. Поясніть, навіщо і як потрібно позбавлятися від хвороби, яка турбує Вашої дитини. Розкажіть якусь казку про хворого зайчика (слонику, кошеня і т.д.), який вилікувався завдяки процедурі, яку потрібно зробити. Чим увлекательнее буде Ваша казка, тим краще!
6. Ні в якому разі не привчайте дитину до усвідомлення того, що таблетка - це цукерка, і якщо дитина з'їсть, то йому буде добре.
7. Не змушуйте дитину бути хоробрим, не бояться процедур.
Якщо Ваше чадо повідало Вам про свої страхи, не змушуйте його "бути хоробрим" або "хорошим хлопчиком". Поясніть йому, що бояться це нормально, але зробити все необхідне і ви завжди її підтримаєте. Якщо дитина буде знати, що він може заплакати від страху чи болю, і за це не буде отруган або покараний - йому буде набагато легше перенести укол або огляд вушок або горлечка.
8. Не порівнюйте дитину з іншими дітьми.
Дитина чудово розуміє, що є діти, які не плачуть і не бояться, промовляючи це на публіку, ви тільки множите страх дитини, збільшуєте його нерішучість і невпевненість в собі.
9. Не залякуйте дитину!
Залякуванням ви нічого не доб'єтеся, тільки погіршить ситуацію і дитина не тільки не позбудеться від існуючих страхів, але і придбає нові. Тим більше, ваші залякування безпідставні - уколи дитині, крім лікаря більше ніхто не пропише, в лікарні ви його не залишите... Будьте чесні, так дитині буде простіше зрозуміти вас.
10. Не переконуйте його в тому, що він сам винен у своїй хвороби, травми тощо
Цим ви підсилите почуття провини і страху, наслідком яких можуть стати небажані психологічні ускладнення. Звичайно, бувають ситуації, коли важливо обговорити з дитиною, наскільки його неправильна поведінка стало причиною хвороби. Але дуже важливо, щоб результатом вашої бесіди стало не почуття провини, а розуміння причинно-наслідкового зв'язку між неправильним поведінкою і хворобою.
11. Розмовляйте з дитиною про те, що відбувається.
Кожен раз пояснюйте, що сталося і що чекає дитину. Не списуйте його нерозуміння на вік, який малюк здатний зрозуміти мова мами - самого близької йому людини: і рік і два і сім років дитина розуміє і довіряє мамі, яка спілкується з ним на рівних.
Так само обов'язково поговоріть з дитиною після виписки про те, що він пережив. Похваліть його за терпіння. Прийміть всі його страхи і скарги, погодьтеся з ним і порадійте того, як лікарі допомогли йому стати здоровим.
Найголовніше для дитини - це Ваша турбота і любов.
Помилки в мовленні мами!
Не плач! Будеш плакати, тобі ще більше уколів ставити!
Їж добре! Будеш погано їсти, я тебе залишу тут, а сама піду додому! (уколов попрошу поставити, до лікаря поведу ...)
Будеш себе так вести, тебе ніколи не випишуть з лікарні!
Ні, тобі не будуть робити цю процедуру, подивися туди! (в цей час несподівано дитині ставлять укол або роблять іншу болючу маніпуляцію)
Ну не плач! Ох вже ці лікарі, їм би тільки уколи ставити!
Що ж ти плачеш! Подивися ніхто не плаче, тільки ти один тут плачеш!